Н.Стрельникова
«Еда, которая лечит стресс»
Антистрессовая программа начинается за семейным обедом. Вкусный обед из полезных продуктов, содержащих в изобилии витамины и микроэлементы для крепкой нервной системы - вот что требуется всем нам.
Книга предлагает проверенные, точные рецепты удивительно вкусных блюд. Они вегетарианские, но порадуют и тех, кто не накладывает на себя особых ограничений в питании.

Н.Стрельникова
«Еда, которая лечит позвоночник и суставы»
Здесь вы найдете полную подборку рецептов блюд, необходимых для сохранения здоровья и лечения позвоночника, предупреждения болезней опорно-двигательного аппарата. Все эти блюда давно и прочно вошли в национальные кухни народов мира. Они состоят только из продуктов, полезных для позвоночника и суставов, и приготовлены по "правильным" технологиям; это очень простая для хозяйки и к тому же очень вкусная кухня.

Н.Стрельникова
«Еда, которая лечит сердце и сосуды»
Оказывается, сердечные недуги можно лечить не только лекарствами, но и правильным питанием. Не опасайтесь, что вам придется, есть невкусные или сомнительные блюда! Все это вкусно, и все это не просто полезно, но жизненно необходимо всем, кто стремится сохранить или восстановить здоровье своего сердца и сосудов.

Эта книга составлена только из продуктов, необходимых для сохранения здоровья и лечения сердечно-сосудистой системы. Здесь нет ни одного случайного, проходного, непроверенного рецепта!

Н.Стрельникова
«Еда, которая дает иммунитет»

В книге собраны рецепты блюд из продуктов, формирующих стойкий иммунитет. Все рецепты проверены на практике и согласованы с врачами и диетологами. Они необходимы всем в наши дни, когда все шире распространяются аллергии, аутоиммунные болезни, новые формы гриппа и прочие недуги. 

Вы приготовите по этой книге прекрасные нежные салаты и закуски, пряные душистые супы, вкуснейшие легкие овощные и рыбные блюда из традиционной кухни народов мира, ароматные чаи и изумительные натуральные десерты. Пускай ежедневное меню станет источником радости и несокрушимого здоровья вашего, ваших детей и близких!