«Домашняя «скорая»

Опубликовано 30.01.2012

«Домашняя «скорая»
Переломы, ушибы и растяжения, ожоги, кровотечения, укусы отравления, аллергические реакции… К сожалению даже самые внимательные родители не могут быть уверены, что с их ребенком не произойдет ничего подобного.
В книге описаны наиболее частые травмы и неотложные состояния у детей. Вы освоите методы оказания первой помощи своему ребенку в непредвиденной ситуации.

«Гимнастика для детей»

Опубликовано 30.01.2012

И.В. Милюкова, Т.А. Евдокимова
«Гимнастика для детей»
Уже с самого рождения детям необходимы гимнастика и массаж – они укрепляют здоровье малыша и благотворно влияют на его психомоторное развитие.
В книге приводятся специальные комплексы упражнений для младенцев, дошкольников и младших школьников, рассказывается о том, как научить их плавать. Вы узнаете основные правила детского массажа, упражнения для исправления осанки, игровые упражнения для детей от 3 до 7 лет.

«Питание при беременности»

Опубликовано 30.01.2012

В.А. Доценко, Е.А. Островская
«Питание при беременности»
От питания беременной женщины во многом зависит здоровье будущего малыша. Для того чтобы питание было сбалансированным и рациональным, нужно соблюдать всего несколько простых правил.
В книге рассказывается о рациональном питании при беременности, о том, какие изменения происходят в системе пищеварения женщины, как организовать лечебно-профилактическое питание при анемии, токсикозах, нарушениях массы тела, различных внутренних болезнях. Особое внимание уделено питанию юных беременных.

«Вкусная и здоровая пища для диабетиков»

Опубликовано 30.01.2012

Т.Румянцева
«Вкусная и здоровая пища для диабетиков»
Жизнь и ее качество у людей, заболевших диабетом, во многом зависят от соблюдения режима питания.
 В этой книге практикующий врач-эндокринолог в доступной и увлекательной форме рассказывает о том, как надо правильно питаться при заболевании диабетом.
Рекомендованные автором рецепты блюд позволяют существенно разнообразить меню ежедневных и праздничных застолий и дают возможность вкусно поесть, не нарушая диетических ограничений.

«Женщина, вес, гормоны»

Опубликовано 30.01.2012

Э.Л. Влиет

«Женщина, вес, гормоны»
Автор рассказывает об обмене веществ в женском организме, о балансе женских гормонов, об особенности женщин прибавлять в весе на определенном этапе жизни, связанном с гормональными изменениями. Прочитав книгу, вы узнаете о правильном режиме питания, о разумном активном образе жизни, что поможет вам достичь гормонального баланса.
 Рекомендации и советы доктора Э.Л.Влиет полезны для всех женщин, кто хочет в любом возрасте сохранить красоту, стройность, энергию и здоровье.

«Здоровое питание школьника»

Опубликовано 30.01.2012

Э. Боровская
«Здоровое питание школьника»
От того, что родители приготовят детям, будет зависеть, что ребенок съест в школе и как эта пища подкрепит его силы, умственные и физические. Правильное питание напрямую связано с результатами учебы. Поэтому в этой книге собрана информация о правилах полноценного питания, даны рецепты питательных блюд, которые необходимо готовить в этот период. В состав рецептов входят: бутерброды, витаминные салаты, горячие блюда, всевозможная выпечка и напитки.
 Приятного и здорового аппетита вашим детям!

«Путь чая»

Опубликовано 30.01.2012

Л.К. Чуэн

«Путь чая»
Международный эксперт по различным китайским искусствам познакомит вас с древним целебным напитком - чаем.
Вы узнаете многовековую историю чая, чайную культуру всего мира. Книга поведает о сортах чая,  подготовке чайных листьев, традициях китайского и японского чаепития, способностях чая лечить недуги.

«Что могут витамины»

Опубликовано 30.01.2012

В.Б. Спиричев

«Что могут витамины»
Что такое витамины? Лекарства, которые продают в аптеке, или необходимые пищевые вещества? Какова роль витаминов в организме и сколько их нужно человеку? Почему витаминов не хватает? И главное - что делать, чтобы обеспечить себя этими жизненно важными биологически активными веществами, и как питаться правильно? На эти и многие другие "народные" вопросы даются ответы в книге, написанной многолетним руководителем лаборатории витаминов и минеральных веществ Института питания РАМН, заслуженным деятелем науки, профессором В.Б.Спиричевым.

«Еда, которая лечит стресс»

Опубликовано 30.01.2012

Н.Стрельникова
«Еда, которая лечит стресс»
Антистрессовая программа начинается за семейным обедом. Вкусный обед из полезных продуктов, содержащих в изобилии витамины и микроэлементы для крепкой нервной системы - вот что требуется всем нам.
Книга предлагает проверенные, точные рецепты удивительно вкусных блюд. Они вегетарианские, но порадуют и тех, кто не накладывает на себя особых ограничений в питании.

«Еда, которая лечит позвоночник и суставы»

Опубликовано 30.01.2012

Н.Стрельникова
«Еда, которая лечит позвоночник и суставы»
Здесь вы найдете полную подборку рецептов блюд, необходимых для сохранения здоровья и лечения позвоночника, предупреждения болезней опорно-двигательного аппарата. Все эти блюда давно и прочно вошли в национальные кухни народов мира. Они состоят только из продуктов, полезных для позвоночника и суставов, и приготовлены по "правильным" технологиям; это очень простая для хозяйки и к тому же очень вкусная кухня.


Назад Вперед
Наверх



















Новости Мирного

Память должна быть!

Уважаемые жители Мирного! Продолжается сбор средств на установку памятных плит по увековечиванию памяти ветеранов, тех, кто был участником Великой ...

Смелее поработать выходите!

Каждый год с наступлением весны в Мирном проводятся мероприятия по благоустройству и санитарной очистке территории города. Этот год не станет ...

Отряд, становись!

6 и 7 апреля в Мирном под эгидой городского отдела образования проводился городской этап финала военно-спортивной игры «Зарница-2018» с ...

Достойному человеку - высшая муниципальная награда

12 апреля, в День космонавтики, значимая награда нашла своего героя. За активную деятельность, направленную на обеспечение благополучия и процветания ...

Стремимся к победам, набираемся опыта

7 и 8 апреля в спорткомплексе «Звезда» проходило открытое первенство города  по бадминтону на «Кубок Главы Мирного», ...
 
 
МКУ «Централизованная библиотечная система Мирного» © 2012 г.
164170, г. Мирный, Архангельская обл., ул. Ленина, 33.
При использовании материалов ссылка обязательна. Администратор сайта.
Создание сайта — студия LunaCraft, 2012